×

Pasja Owoce
Pasja Owoce

Mangowiec
Mangowiec



ADD
Compare
X
Pasja Owoce
X
Mangowiec

Pasja Owoce i Mangowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

23,40 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

10,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

11,20 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,20 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

64,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,50 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,73 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

30,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,70 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

348,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,60 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

1,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

72,93 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,80 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

97,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

97,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

410,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

110,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

51,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

330,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

200,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy, Żółty
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Żółty

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Słodkie, Tarta
Słodkie

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj
Azja Południowa

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

6.5-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Frost darmo, Słoneczny, Ciepły
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Brazylia
Indie

Inne Kraje

Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Brazylia
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Ekwador
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Passiflora edulis
Mangifera Indica

Synonim

Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa
Mangifera Indica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Malpighiales
Sapindales

Rodzina

Passifloraceae
Anacardiaceae

Genus

Passiflora
Mangifera

Gatunki

P. edulis
M. indica

Rodzajowa Grupa

Passiflory
Nerkowiec