Peer en Banaan
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker
Allergie
allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,23 g
26
22,80 g
11
Vezel
3,10 g
19
2,60 g
23
Suiker
9,75 g
24
12,20 g
15
Eiwit
0,36 g
99+
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,40 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg
28
20,00 mcg
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg
99+
8,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg
16
0,50 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg
23
22,00 mcg
29
choline
5,10 mg
24
9,80 mg
7
Dik
0,14 g
39
0,30 g
28
mineralen
Kalium
116,00 mg
99+
358,00 mg
11
Ijzer
0,18 mg
99+
0,30 mg
35
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
9,00 mg
35
5,00 mg
99+
Magnesium
7,00 mg
28
27,00 mg
7
Zink
0,10 mg
23
0,20 mg
14
Fosfor
12,00 mg
34
22,00 mg
23
Mangaan
0,05 mg
99+
0,30 mg
15
Koper
0,08 mg
27
0,10 mg
22
Selenium
0,10 mcg
16
1,00 mcg
7
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
27,00 mg
22
Omega 6s
93,00 mg
20
46,00 mg
35
sterolen
phytosterol
8,00 mg
10
36,00 mg
3
Water inhoud
83,96 g
99+
74,90 g
99+
As
0,32 g
37
0,80 g
13
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal
19
95,29 kcal
6
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
89,00 kcal
7
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
85,71 kcal
7
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
105,00 kcal
39
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
121,00 kcal
3
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
65,00 kcal
19
100,00 kcal
10
Calorieën in Jam
240,00 kcal
21
120,00 kcal
36
Calorieën in Pie
282,00 kcal
27
269,00 kcal
30
Kenmerken
Type
boom fruit
BES, Tropisch
Seizoen
Herfst, Zomer, Winter
Alle seizoenen
rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen
Seedless Variety
Ja
Ja
Kleur
Geel
Groen, Geel
Inside Color
Wit
Wit
Vorm
Peer
gebogen Cylinder
structuur
Korrelig
Vlezig
Smaak
Knapperig, Zoet
Zoet
Oorsprong
China, Japan
Papoea-Nieuw-Guinea
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-7.5
5.5-7
Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst
Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Indië
Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda
Top importeur
Europa
Europa
Top exporteur
China
Ecuador
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Pyrus communis
Babybanaan en Musa balbisiana
Synoniem
niet beschikbaar
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
rosidae
Liliidae
Bestellen
Rosales
Zingiberales
Familie
rosaceae
Musaceae
Geslacht
Pyrus
Musa
species
P. communis
M. acuminata, M. balbisiana
Generic Group
Roos
Banaan
