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Birne und Banane


Banane und Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung  
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar  
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,23 g  
26
22,80 g  
11

Faser
3,10 g  
20
2,60 g  
24

Zucker
9,75 g  
31
12,20 g  
21

Eiweiß
0,36 g  
99+
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
20,00 mcg  
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg  
26
22,00 mcg  
32

Cholin
5,10 mg  
29
9,80 mg  
9

Fett
0,14 g  
39
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Eisen
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
28
27,00 mg  
7

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Phosphor
12,00 mg  
34
22,00 mg  
23

Mangan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
18

Kupfer
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
93,00 mg  
20
46,00 mg  
36

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3

Wassergehalt
83,96 G  
99+
74,90 G  
99+

Asche
0,32 G  
38
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
95,29 kcal  
11

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
89,00 kcal  
11

Kalorien in gefrorener Form
57,00 kcal  
25
85,71 kcal  
11

Kalorien in getrockneter Form
262,00 kcal  
37
105,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
121,00 kcal  
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
100,00 kcal  
10

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
282,00 kcal  
29
269,00 kcal  
32

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson  
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Gelb  
Grün, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Birne  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Körnig  
Fleischig  

Geschmack
Knackig, Süß  
Süß  

Herkunft
China, Japan  
Papua-Neuguinea  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5-7.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste  
Warm  

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.  
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
China  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis  
Musa acuminata und Musa balbisiana  

Synonym
Pyrus  
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Liliidae  

Auftrag
Rosales  
Zingiberales  

Familie
Rosaceae  
Musaceae  

Gattung
Pyrus  
Musa  

Spezies
P. communis  
M. acuminata, M. balbisiana  

Gattungsgruppe
Rose  
Banane  

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