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Confronto Frutta


Pera e Banana


Banana e Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,23 g  
26
22,80 g  
11

Fibra
3,10 g  
20
2,60 g  
24

Zucchero
9,75 g  
31
12,20 g  
21

Proteina
0,36 g  
99+
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
20,00 mcg  
15

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
22,00 mcg  
32

Colina
5,10 mg  
29
9,80 mg  
9

Grasso
0,14 g  
39
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Ferro
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

Magnesio
7,00 mg  
28
27,00 mg  
7

Zinco
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosforo
12,00 mg  
34
22,00 mg  
23

Manganese
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
18

Rame
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
93,00 mg  
20
46,00 mg  
36

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3

Contenuto di Acqua
83,96 g  
99+
74,90 g  
99+

Cenere
0,32 g  
38
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal  
27
95,29 kcal  
11

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
57,00 kcal  
26
89,00 kcal  
11

Calorie nei Congelata Modulo
57,00 kcal  
25
85,71 kcal  
11

Calorie nei Forma Secca
262,00 kcal  
37
105,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
29
121,00 kcal  
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal  
20
100,00 kcal  
10

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Calorie negli Torta
282,00 kcal  
29
269,00 kcal  
32

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Tropicale  

Stagione
Autunno, Estate, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Giallo  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Pera  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Granuloso  
Carnoso  

Gusto
Croccante, Dolce  
Dolce  

Origine
Cina, Giappone  
Papua Nuova Guinea  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-7.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
India  

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  

Top Importatore
Europa  
Europa  

Top Esportatore
Cina  
Ecuador  

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis  
Musa acuminata and Musa balbisiana  

Sinonimo
Piro  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Liliidae  

Ordine
Rosales  
Zingiberales  

Famiglia
Rosaceae  
Musaceae  

Genus
Pyrus  
Musa  

Specie
P. communis  
M. acuminata , M. balbisiana  

Generico Gruppo
Rosé  
Banana  

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