Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Pară și Banană


Banană și Pară


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,23 g   
26
22,80 g   
11

Fibră
3,10 g   
19
2,60 g   
23

Zahăr
9,75 g   
24
12,20 g   
15

Proteină
0,36 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,50 mcg   
32

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
44,00 mcg   
23
22,00 mcg   
29

colină
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7

Gras
0,14 g   
39
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
116,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Fier
0,18 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
9,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
28
27,00 mg   
7

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
12,00 mg   
34
22,00 mg   
23

Mangan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cupru
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22

Seleniu
0,10 mcg   
16
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22

6s omega
93,00 mg   
20
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg   
10
36,00 mg   
3

Continut de apa
83,96 g   
99+
74,90 g   
99+

Frasin
0,32 g   
37
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
282,00 kcal   
27
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă, Tropical   

Sezon
Toamnă, Vară, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Galben   
Verde, Galben   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Pară   
curbare Cilindru   

Textură
granulos   
Cărnos   

Gust
Crocant, Dulce   
Dulce   

Origine
China, Japonia   
Papua Noua Guinee   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Argilos, nisipos   
Bine drenat   

pH-ul solului
5-7.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Europa   
Europa   

Exportator de top
China   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Pyrus communis   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
nu e disponibil   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
rosidae   
Liliidae   

Ordin
Rosales   
Zingiberales   

Familie
Rosaceae   
Musaceae   

Gen
Pyrus   
Musa   

specie
communis P.   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
Trandafir   
Banană   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut