Huis
 Vergelijk Fruits

Peer vs Banaan Nutrition

Peer
Banaan
Banaan vs Peer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,23 g  
26
22,80 g  
11
Vezel
3,10 g  
20
2,60 g  
24
Suiker
9,75 g  
31
12,20 g  
21
Eiwit
0,36 g  
99+
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,70 mg  
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
20,00 mcg  
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
22,00 mcg  
32
choline
5,10 mg  
29
9,80 mg  
9
Dik
0,14 g  
39
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
116,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Ijzer
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
9,00 mg  
36
5,00 mg  
99+
Magnesium
7,00 mg  
28
27,00 mg  
7
Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14
Fosfor
12,00 mg  
34
22,00 mg  
23
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
18
Koper
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22
Selenium
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
93,00 mg  
20
46,00 mg  
36
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
36,00 mg  
3
Water inhoud
83,96 g  
99+
74,90 g  
99+
As
0,32 g  
38
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!