Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Peer vs Banaan Nutrition

Peer
Banaan
Banaan vs Peer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,23 g   
26
22,80 g   
11
Vezel
3,10 g   
19
2,60 g   
23
Suiker
9,75 g   
24
12,20 g   
15
Eiwit
0,36 g   
99+
1,10 g   
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,70 mg   
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
20,00 mcg   
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,50 mcg   
32
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
22,00 mcg   
29
choline
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7
Dik
0,14 g   
39
0,30 g   
28
mineralen
  
  
Kalium
116,00 mg   
99+
358,00 mg   
11
Ijzer
0,18 mg   
99+
0,30 mg   
35
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
9,00 mg   
35
5,00 mg   
99+
Magnesium
7,00 mg   
28
27,00 mg   
7
Zink
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Fosfor
12,00 mg   
34
22,00 mg   
23
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
15
Koper
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
1,00 mcg   
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22
Omega 6s
93,00 mg   
20
46,00 mg   
35
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
36,00 mg   
3
Water inhoud
83,96 g   
99+
74,90 g   
99+
As
0,32 g   
37
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!