Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Peer Nutrition


Peer vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
15,23 g  
26

Vezel
2,60 g  
24
3,10 g  
20

Suiker
12,20 g  
21
9,75 g  
31

Eiwit
1,10 g  
21
0,36 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
4,40 mcg  
17

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
44,00 mcg  
26

choline
9,80 mg  
9
5,10 mg  
29

Dik
0,30 g  
28
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,18 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
5,00 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnesium
27,00 mg  
7
7,00 mg  
28

Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosfor
22,00 mg  
23
12,00 mg  
34

Mangaan
0,30 mg  
18
0,05 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
27

Selenium
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
1,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
93,00 mg  
20

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
8,00 mg  
20

Water inhoud
74,90 g  
99+
83,96 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,32 g  
38

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits