Peer

Datum

Peer en Datum

Peer

Datum

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

15,23 g75,03 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,10 g8,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

9,75 g63,35 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,36 g2,45 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg0,00 mcg

0 426

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg1,27 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg0,59 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,17 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg19,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,30 mg0,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,70 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

44,00 mcg75,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

5,10 mg6,30 mg

0 14.2

👆🏻

Dik

0,14 g0,39 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

116,00 mg656,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,18 mg1,02 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

9,00 mg39,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg43,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,29 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

12,00 mg62,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,26 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,08 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,10 mcg3,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg3,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

93,00 mg16,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mgNiet beschikbaar

0 87

👆🏻

Water inhoud

83,96 g20,53 g

0 95.23

👆🏻

As

0,32 g1,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal282,00 kcal

15 299

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar290,00 kcal

32 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal461,00 kcal

17 461

👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal384,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

282,00 kcal321,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit

Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer, Winter

Lente, Zomer

rassen

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Seedless Variety

Nee

Kleur

Geel

Zwart, Bruin, Rood, Geel

Inside Color

Wit

Bruin

Vorm

Peer

ovaal

structuur

Korrelig

Vlezig

Smaak

Knapperig, Zoet

Zoet

Oorsprong

China, Japan

Irak

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig

Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

5-7.58-10

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst

Warm, Warm

Feiten

Feiten over

De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.

In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.