Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Peer vs carambola Nutrition


carambola vs Peer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,23 g   
26
6,73 g   
99+

Vezel
3,10 g   
19
2,80 g   
22

Suiker
9,75 g   
24
3,98 g   
99+

Eiwit
0,36 g   
99+
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
66,00 mcg   
21

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Dik
0,14 g   
39
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ijzer
0,18 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
9,00 mg   
35
3,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
27
0,14 mg   
13

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22

Omega 6s
93,00 mg   
20
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

Water inhoud
83,96 g   
99+
91,38 g   
7

As
0,32 g   
37
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits