Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


carambola vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
14,23 g   
31

Vezel
2,80 g   
22
2,00 g   
26

Suiker
3,98 g   
99+
10,98 g   
18

Eiwit
1,04 g   
23
1,23 g   
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,50 mg   
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
34,00 mcg   
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
105,40 mg   
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,49 mg   
5

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,50 mcg   
13

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
114,00 mcg   
13

choline
7,60 mg   
13
5,00 mg   
25

Dik
0,33 g   
25
0,56 g   
16

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
3,00 mg   
99+
20,00 mg   
22

Magnesium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
29,00 mg   
18

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,14 mg   
13
0,15 mg   
12

Selenium
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
163,00 mg   
3

Omega 6s
157,00 mg   
13
122,00 mg   
16

sterolen
  
  

Water inhoud
91,38 g   
7
83,22 g   
99+

As
0,52 g   
24
0,76 g   
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits