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Carambole contro Oro Kiwi Nutrizione

Carambole
Oro Kiwi
Oro Kiwi contro Carambole Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
6,73 g  
99+
14,23 g  
31
Fibra
2,80 g  
23
2,00 g  
28
Zucchero
3,98 g  
99+
10,98 g  
25
Proteina
1,04 g  
23
1,23 g  
18
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,08  
18
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
21
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,28 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg  
10
0,50 mg  
6
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
30
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg  
23
34,00 mcg  
7
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg  
24
105,40 mg  
4
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
1,49 mg  
6
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,50 mcg  
13
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
114,00 mcg  
15
Colina
7,60 mg  
16
5,00 mg  
30
Grasso
0,33 g  
25
0,56 g  
16
Minerali
  
  
Potassio
133,00 mg  
99+
316,00 mg  
17
Ferro
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
36
Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calcio
3,00 mg  
99+
20,00 mg  
23
Magnesio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20
Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Fosforo
12,00 mg  
34
29,00 mg  
18
Manganese
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Rame
0,14 mg  
13
0,15 mg  
12
Selenio
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
163,00 mg  
3
Omega 6s
157,00 mg  
13
122,00 mg  
16
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12
Contenuto di Acqua
91,38 g  
8
83,22 g  
99+
Cenere
0,52 g  
25
0,76 g  
14
Calorie >>
<< Benefici

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