Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Peer vs Pompoen Nutrition

Peer
Pompoen
Pompoen vs Peer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,23 g   
26
6,50 g   
99+
Vezel
3,10 g   
19
0,50 g   
40
Suiker
9,75 g   
24
2,76 g   
99+
Eiwit
0,36 g   
99+
1,00 g   
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
426,00 mcg   
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
8
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,44 mg   
20
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
1,10 mcg   
29
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
choline
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32
Dik
0,14 g   
39
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
116,00 mg   
99+
340,00 mg   
14
Ijzer
0,18 mg   
99+
0,80 mg   
16
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
9,00 mg   
35
21,00 mg   
21
Magnesium
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23
Zink
0,10 mg   
23
0,32 mg   
8
Fosfor
12,00 mg   
34
44,00 mg   
7
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
26
Koper
0,08 mg   
27
0,00 mg   
99+
Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
82,22 mg   
10
Omega 6s
93,00 mg   
20
49,00 mg   
33
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
0,00 mg   
16
Water inhoud
83,96 g   
99+
94,20 g   
3
As
0,32 g   
37
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!