×

Perzik
Perzik

Mandarijn
Mandarijn



ADD
Compare
X
Perzik
X
Mandarijn

Perzik en Mandarijn

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Citrus

Seizoen

Herfst, Zomer
Winter

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Oranje

Inside Color

Geel
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

Zoet
Zoetzuur

Oorsprong

China
Zuid-Oost-Azië

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Zonnig

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije

Top importeur

Duitsland
China

Top exporteur

Spanje
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Citrus reticulata

Synoniem

Prunus Persica
Citrus clementina of Citrus nobilis

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Rutaceae

Geslacht

Prunus
Citrus

species

P. persica
C. reticulata

Generic Group

Roos
Citrusvrucht