×

Perzik
Perzik

Passievrucht
Passievrucht



ADD
Compare
X
Perzik
X
Passievrucht

Perzik en Passievrucht

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
purper, Geel

Inside Color

Geel
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
Zoet, Scherp

Oorsprong

China
Argentinië, Brazilië, Paraguay

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
vorstvrij, Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Brazilië

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru

Top importeur

Duitsland
Brazilië

Top exporteur

Spanje
Ecuador

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Passiflora edulis

Synoniem

Prunus Persica
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
malpighiales

Familie

rosaceae
Passifloraceae

Geslacht

Prunus
Passiflora

species

P. persica
P. edulis

Generic Group

Roos
Passiebloem