Perzik

Pruim

Perzik vs Pruim

Perzik

Pruim

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, anafylaxie, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,54 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,39 g9,92 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,91 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,25 g0,28 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

190,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,68 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

88,87 g87,02 g

0 95.23

2.10 As

0,43 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

54,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

375,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

223,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Roze, purper, Rood

4.6 Inside Color

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Korrelig

4.9 Smaak

Zoet

Sappig, Zoet, Scherp

4.10 Oorsprong

China

Kaukasus

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Klei, Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

5.3.3 Top importeur

Duitsland

Verenigd Koningkrijk

5.3.4 Top exporteur

Spanje

Chili

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus persica

Prunus domestica

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

7 Classificatie

7.1 Domein

Eukarya

7.2 Koninkrijk

Plantae

7.3 subrijk

Tracheobionta

7.4 Afdeling

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

7.6 subklasse

rosidae

7.7 Bestellen

Rosales

7.8 Familie

rosaceae

7.9 Geslacht

Prunus

7.10 species

P. persica

P. domestica

7.11 Generic Group

Roos

Vergelijk Low Calorie Fruits » Meer

Perzik en Druif

Perzik en vijg

Perzik en Limoen

» Meer

Meer Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits » Meer

» Meer

Meer Low Calorie Fr...