Perzik

witte Grapefruit

Perzik vs witte Grapefruit

Perzik

witte Grapefruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,54 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,39 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,91 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,25 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

190,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,68 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

88,87 g90,48 g

0 95.23

2.10 As

0,43 g0,33 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar33,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

54,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

375,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

223,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

Duncan, Marsh en Oro Blanco

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Wit

4.6 Inside Color

Geel

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

sappig

4.9 Smaak

Zoet

Scherp

4.10 Oorsprong

China

Barbados

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Vochtig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

5.3.3 Top importeur