×

Physalis
Physalis

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
Physalis
X
Olijf

Physalis en Olijf

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Bijwerkingen

hypertensie, ventriculaire tachycardie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,30 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,90 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,30 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,26
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

150,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

2,80 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,62 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

335,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,00 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,30 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,40 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,90 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

60,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

92,70 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

77,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

92,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

53,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

238,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer
Lente, Zomer

rassen

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel geel, Oranje
Zwart, Groen, purper, Geel

Inside Color

Oranje
Bruin

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

-
Bitter

Oorsprong

Chili, Peru
Oostelijke Middellandse Zee

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-6.17-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Spanje

Andere landen

-
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije

Top importeur

Nederland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Colombia
Italië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Goudbes
Olea europaea

Synoniem

Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
Olea europaea

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
Lamiales

Familie

Solanaceae
Oleaceae

Geslacht

Physalis
Olea

species

Physalis
O. europaea

Generic Group

-
Olijf