Physalis

Olive

Physalis et Olive

Physalis

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Inconnu

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

1.5 Effets Secondaires

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,30 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,90 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,30 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

150,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

2,80 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Non disponible0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,00 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

170,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,30 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Non disponible1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

8,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,40 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

Non disponible75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,80 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

77,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

238,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

320,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

4.3 Variétés

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune vif, Orange

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Marron

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Amer

4.10 Origine

Chili, Pérou

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-6.17-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

l'Espagne