Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs appel Nutrition


appel vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,30 g   
36
13,81 g   
33

Vezel
0,50 g   
40
2,40 g   
24

Suiker
3,90 g   
99+
10,00 g   
20

Eiwit
2,30 g   
8
0,30 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,02   
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg   
1
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,20 mcg   
26

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
29,00 mcg   
25

choline
2,00 mg   
30
3,40 mg   
28

Dik
0,00 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Ijzer
1,30 mg   
11
0,10 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnesium
8,00 mg   
27
5,00 mg   
30

Zink
0,10 mg   
23
0,00 mg   
30

Fosfor
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35

Mangaan
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
30

Omega 6s
Niet beschikbaar   
43,00 mg   
37

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
Niet beschikbaar   
85,60 g   
36

As
0,80 g   
13
0,20 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits