Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs appel Nutrition


appel vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,62 g   
99+
13,81 g   
33

Vezel
1,00 g   
36
2,40 g   
24

Suiker
Niet beschikbaar   
10,00 g   
20

Eiwit
0,76 g   
38
0,30 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,02   
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg   
12
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,20 mcg   
26

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
29,00 mcg   
25

choline
Niet beschikbaar   
3,40 mg   
28

Dik
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
107,00 mg   
99+

Ijzer
0,11 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
5,00 mg   
30

Zink
0,08 mg   
25
0,00 mg   
30

Fosfor
17,00 mg   
28
11,00 mg   
35

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
30

Omega 6s
Niet beschikbaar   
43,00 mg   
37

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
89,10 g   
14
85,60 g   
36

As
0,50 g   
26
0,20 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits