Huis
 Vergelijk Fruits

appel vs kumquat Nutrition

appel
kumquat
kumquat vs appel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
13,81 g  
33
15,90 g  
21
Vezel
2,40 g  
25
6,50 g  
6
Suiker
10,00 g  
27
9,36 g  
32
Eiwit
0,30 g  
99+
1,88 g  
11
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,12  
14
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
11
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
33
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
33
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
17,00 mcg  
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg  
99+
43,90 mg  
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
129,00 mcg  
11
choline
3,40 mg  
33
8,40 mg  
13
Dik
0,20 g  
33
0,86 g  
8
mineralen
  
  
Kalium
107,00 mg  
99+
486,00 mg  
6
Ijzer
0,10 mg  
99+
0,86 mg  
14
Natrium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10
Calcium
6,00 mg  
40
62,00 mg  
3
Magnesium
5,00 mg  
30
20,00 mg  
14
Zink
0,00 mg  
30
0,17 mg  
16
Fosfor
11,00 mg  
35
19,00 mg  
26
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
28
Koper
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
23
Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
9,00 mg  
34
47,00 mg  
18
Omega 6s
43,00 mg  
38
124,00 mg  
15
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
13,00 mg  
15
Water inhoud
85,60 g  
38
80,80 g  
99+
As
0,20 g  
99+
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!