Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan en Jujube


Jujube en Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
hydrateert de huid  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
goede conditioner  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
-  
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,70 g  
22
20,23 g  
12

Vezel
2,80 g  
23
1,00 g  
38

Suiker
15,70 g  
9
19,00 g  
6

Eiwit
1,00 g  
25
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg  
13
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8

Dik
0,40 g  
21
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Ijzer
1,90 mg  
5
0,48 mg  
26

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
20,00 mg  
23
21,00 mg  
22

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
1,00 mg  
3
0,05 mg  
28

Fosfor
15,00 mg  
31
23,00 mg  
22

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
38

Koper
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Water inhoud
79,50 g  
99+
77,86 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,51 g  
26

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal  
21
79,00 kcal  
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
79,00 kcal  
14

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal  
99+
287,00 kcal  
27

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal  
16
79,00 kcal  
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal  
9
79,00 kcal  
14

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
350,00 kcal  
11

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  
Herfst, Zomer  

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
koraalrood, Geel  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Grijswit  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
zuur, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
-  
Syrië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
China  

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top importeur
Singapore  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Thailand  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum  
Ziziphus zizyphus  

Synoniem
Rambota  
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
Rhamnaceae  

Geslacht
Nephelium  
Ziziphus  

species
N. lappaceum  
Z. zizyphus  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits