×

Rode bes
Rode bes

Goji bessen
Goji bessen



ADD
Compare
X
Rode bes
X
Goji bessen

Rode bes vs Goji bessen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar
beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,80 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,37 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

275,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,00 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,19 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

35,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,95 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

56,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

56,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

56,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

165,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Zomer
Herfst

rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets
geen Types

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
scharlaken rood

Inside Color

Rood
Oranje

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

zuur, Scherp
licht bittere, Scherp

Oorsprong

Europa
-

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-76.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
China

Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Rusland
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

ribes rubrum
boksdoorn

Synoniem

Ribes Rubrum
wolfberry

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

saxifragales
Solanales

Familie

Grossulariaceae
Solanaceae

Geslacht

ribes
Lycium

species

R. rubrum
L. barbarum

Generic Group

steenbreke
-