Rote Johannisbeere

Goji-Beeren

Rote Johannisbeere vs Goji-Beeren

Rote Johannisbeere

Goji-Beeren

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Kann mit einigen Medikamenten interagieren

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Was ist Rosine ?

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▼

13,80 g

Rank: 34 (Overall)▶

69,21 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Was ist Avocado ?

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15.9 (Was ist Kumqu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Faser

Was ist Maracuj..

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▼

4,30 g

Rank: 13 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Was ist Brombeere ?

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2.9 (Was ist Feige..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zucker

Was ist Datum ?

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▼

7,37 g

Rank: 40 (Overall)▶

13,00 g

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Was ist Heidelbeere ?

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10.58 (Was ist Manda..)

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2.3 Eiweiß

Was ist Goji-Be..

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▼

1,40 g

Rank: 16 (Overall)▶

14,07 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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1.3 (Was ist Longa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Was ist Tamaril..

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▶

▼

0,10

Rank: 15 (Overall)▶

0,20

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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0.1 (Was ist Himbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Was ist Kürbis ?

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▼

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Was ist Granatapfel ?

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42 (Was ist Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Was ist Tamarin..

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▼

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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0.053 (Was ist Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1,30 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.066 (Was ist Datum..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Was ist Physali..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 62 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

0.54 (Was ist Kokos..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Was ist Avocado..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 53 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Was ist Litschi ?

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0.24 (Was ist Aprik..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Was ist Banane ?

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▼

0,07 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.086 (Was ist Traub..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Was ist Avocado..

⊕

▶

▼

8,00 mcg

Rank: 27 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

16 (Was ist Manda..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Was ist Guava ?

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▶

▼

41,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

19,20 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Was ist Olive ?

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▶

31.2 (Was ist Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Was ist Olive ?

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▶

▼

0,10 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

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▶

0.5 (Was ist Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Was ist Grüne K..

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▶

▼

11,00 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Was ist Orange ?

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▶

5.1 (Was ist Preis..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Lycopin

Was ist Guava ?

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▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Was ist Avocado ?

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▶

1419 (Was ist Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Was ist Japanes..

⊕

▶

▼

47,00 mcg

Rank: 22 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Was ist Ananas ?

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85 (Was ist Süße ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Cholin

Was ist Avocado..

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▶

▼

7,60 mg

Rank: 13 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

6.7 (Was ist Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Fett

Was ist Kokosnu..

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▶

▼

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Was ist Physalis ?

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▶

1.17 (Was ist Grana..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Was ist Goji-Be..

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▶

▼

275,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

840,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Olive ?

⊕

▶

250 (Was ist Jujub..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Eisen

Was ist Goji-Be..

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▶

▼

1,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Weiße Pampelmuse ?

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▶

0.69 (Was ist Himbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Natrium

Was ist Olive ?

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

24,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Was ist Orange ?

⊕

▶

26.2 (Was ist Jambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Kalzium

Was ist Goji-Be..

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▶

▼

33,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

100,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Longan ?

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▶

20 (Was ist Papay..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesium

Was ist Tamarin..

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▶

▼

13,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

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▶

16 (Was ist Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zink

Was ist Goji-Be..

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▶

▼

0,23 mg

Rank: 12 (Overall)▶

2,70 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.22 (Was ist Rosin..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Phosphor

Was ist Kokosnu..

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▶

▼

44,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

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▶

27 (Was ist Stach..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Was ist Heidelb..

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▶

▼

0,19 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.232 (Was ist Auber..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Kupfer

Was ist Goji-Be..

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▶

▼

0,11 mg

Rank: 20 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.127 (Was ist Traub..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selen

Was ist Goji-Be..

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▶

▼

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

63,70 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

3 (Was ist Datum..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Was ist Cherimo..

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▶

▼

35,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Was ist Wassermelone ?

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▶

35 (Was ist Rote ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Was ist Avocado..

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▶

▼

53,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Was ist Jambul ?

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▶

122 (Was ist Gold-..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Was ist Avocado..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Was ist Jambul ?

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▶

18 (Was ist Aprik..)

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2.9 Wassergehalt

Was ist Gurke ?

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▶

▼

83,95 G

Rank: 42 (Overall)▶

0,00 G

Rank: 76 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

80.32 (Was ist Japan..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Asche

Was ist Heidelb..

⊕

▶

▼

0,66 G

Rank: 17 (Overall)▶

0,00 G

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

1.85 (Was ist Rosin..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Was ist Rosine ?

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▶

▼

56,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

32,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Was ist Gurke ?

⊕

▶

68 (Was ist Guava..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Was ist Kokosnu..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Was ist Gurke ?

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▶

75 (Was ist Cheri..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Was ist Tamarin..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

90,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Was ist Rambutan ?

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64 (Was ist Bromb..)

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3.5 Kalorien in getrockneter Form

Was ist Feijoa ?

⊕

▶

▼

308,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

32,00 kcal

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

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▶

300 (Was ist Orang..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Kalorien in Konservendosen

Was ist Kokosnu..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Was ist Tomate ?

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82 (Was ist Rambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Was ist Datum ?

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▶

▼

70,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

40,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Was ist Tomate ?

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▶

75 (Was ist Heide..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Kalorien in Jam

Was ist Amerika..

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▶

▼

165,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

180,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Was ist Clementine ?

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238 (Was ist Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Kalorien in Pie

Was ist Feige ?

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▶

▼

260,00 kcal

Rank: 32 (Overall)▶

240,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Was ist Brotfrucht ?

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280 (Was ist Litsc..)

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4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst

4.3 Sorten

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Keine Typen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Scharlachrot

4.6 Innenfarbe

Rot

Orange

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Zäh

4.9 Geschmack

Sauer, Torte

Leicht bitter, Torte

4.10 Herkunft

Europa

Unbekannt

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Feucht, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7

6.8-8.1

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Kalt, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.