Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs Lychee Nutrition


Lychee vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,70 g   
99+
16,53 g   
19

Vezel
1,60 g   
30
1,30 g   
33

Suiker
6,90 g   
99+
15,23 g   
8

Eiwit
0,80 g   
37
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

lycopeen
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

choline
7,70 mg   
12
7,10 mg   
14

Dik
0,14 g   
39
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
22,00 mg   
20
5,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
18,00 mg   
27
31,00 mg   
16

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,03 mg   
99+
0,15 mg   
11

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
65,00 mg   
12

Omega 6s
29,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

Water inhoud
88,06 g   
20
81,76 g   
99+

As
0,36 g   
35
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits