Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Różowy Grejpfrut vs Lychee Żywienie
f
Różowy Grejpfrut
Lychee
Lychee vs Różowy Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,70 g
99+
16,53 g
19
Włókno
1,60 g
30
1,30 g
33
Cukier
6,90 g
99+
15,23 g
8
Białko
0,80 g
37
0,83 g
35
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
58,00 mcg
10
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
29
0,07 mg
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg
99+
0,60 mg
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg
19
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
34
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg
22
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg
27
71,50 mg
7
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,07 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,40 mcg
33
Likopen
1 419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg
35
0,00 mcg
36
Cholina
7,70 mg
12
7,10 mg
14
Sadło
0,14 g
39
0,44 g
20
Minerały
Potas
135,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
0,13 mg
99+
Sód
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Wapń
22,00 mg
20
5,00 mg
99+
Magnez
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Cynk
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosfor
18,00 mg
27
31,00 mg
16
Mangan
0,02 mg
99+
0,06 mg
99+
Miedź
0,03 mg
99+
0,15 mg
11
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
8,00 mg
31
65,00 mg
12
Omega 6s
29,00 mg
99+
67,00 mg
27
Steroli
Zawartość Wody
88,06 g
20
81,76 g
99+
Popiół
0,36 g
35
0,44 g
30
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Różowy Grejpfrut i Salmonberry
Różowy Grejpfrut i Moroszka
Różowy Grejpfrut i Jagody Goji
Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Lychee i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Lychee i Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Lychee i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce