Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn en braambes


braambes en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
9,60 g  
99+

Vezel
3,70 g  
16
0,00 g  
99+

Suiker
59,19 g  
2
4,90 g  
99+

Eiwit
3,07 g  
3
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
19,80 mcg  
3

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

choline
11,10 mg  
6
8,52 mg  
11

Dik
0,46 g  
19
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
162,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
0,62 mg  
20

Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcium
50,00 mg  
6
29,00 mg  
15

Magnesium
32,00 mg  
4
20,00 mg  
14

Zink
0,22 mg  
13
0,53 mg  
5

Fosfor
101,00 mg  
2
22,00 mg  
23

Mangaan
0,30 mg  
19
0,65 mg  
7

Koper
0,32 mg  
4
0,17 mg  
9

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
94,00 mg  
7

Omega 6s
29,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterolen
  
  

phytosterol
-  
23,00 mg  
7

Water inhoud
15,43 g  
99+
88,20 g  
21

As
1,85 g  
3
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
64,00 kcal  
21

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
38,00 kcal  
39

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
paarsachtig zwart  

Inside Color
Bruin  
Magenta  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Droog, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Turkije  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
Rubus fruticosus  

Synoniem
Gedroogde druif  
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
-  
rosidae  

Bestellen
Vitales  
Rosales  

Familie
Vitaceae  
rosaceae  

Geslacht
Vitis  
Rubus  

species
Vitis vinifera  
Rubus fruticosus  

Generic Group
Druif  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits