Nhà
So sánh Trái cây


Nho khô và Blackberry


Blackberry và Nho khô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
79,18 g  
1
9,60 g  
99+

Chất xơ
3,70 g  
16
0,00 g  
99+

Đường
59,19 g  
2
4,90 g  
99+

Chất đạm
3,07 g  
3
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,15  
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,65 mg  
20

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
21

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
25,00 mcg  
9

Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
1,17 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
19,80 mcg  
3

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

choline
11,10 mg  
6
8,52 mg  
11

Mập
0,46 g  
19
0,50 g  
18

khoáng sản
  
  

kali
749,00 mg  
2
162,00 mg  
99+

Bàn là
1,88 mg  
6
0,62 mg  
20

sodium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

canxi
50,00 mg  
6
29,00 mg  
15

magnesium
32,00 mg  
4
20,00 mg  
14

kẽm
0,22 mg  
13
0,53 mg  
5

Photpho
101,00 mg  
2
22,00 mg  
23

mangan
0,30 mg  
19
0,65 mg  
7

Đồng
0,32 mg  
4
0,17 mg  
9

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
94,00 mg  
7

6s Omega
29,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterol
  
  

phytosterol
-  
23,00 mg  
7

Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
88,20 g  
21

Tro
1,85 g  
3
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
299,00 kcal  
2
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
302,00 kcal  
2
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
299,00 kcal  
2
64,00 kcal  
21

Năng lượng trong mẫu khô
299,00 kcal  
24
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
299,00 kcal  
2
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
154,00 kcal  
6
38,00 kcal  
39

Calo trong Jam
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
251,00 kcal  
36
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  
tím đen  

bên trong màu
nâu  
màu đỏ sậm  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
rôm rả, Ngọt  

Gốc
Trung tâm châu Âu, Tây Á  
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vitis Vinifera  
Rubus Fruticosus  

Từ đồng nghĩa
Nho khô  
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
-  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Vitales  
Rosales  

gia đình
Vitaceae  
Rosaceae  

giống
Vitis  
Rubus  

Loài
Vitis Vinifera  
Rubus fruticosus  

generic Nhóm
Quả nho  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao