Blackberry và Nho khô
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu
lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương
lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
Bảo vệ tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không có sẵn
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
9,60 g
99+
79,18 g
1
Chất xơ
0,00 g
99+
3,70 g
16
Đường
4,90 g
99+
59,19 g
2
Chất đạm
1,40 g
16
3,07 g
3
Protein Tỷ số carb
0,15
11
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,11 mg
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
33
0,13 mg
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg
20
0,77 mg
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg
18
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,17 mg
9
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg
9
5,00 mcg
30
Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg
36
2,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,12 mg
35
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
3,50 mcg
19
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
choline
8,52 mg
9
11,10 mg
5
Mập
0,50 g
18
0,46 g
19
khoáng sản
kali
162,00 mg
99+
749,00 mg
2
Bàn là
0,62 mg
20
1,88 mg
6
sodium
1,00 mg
20
11,00 mg
9
canxi
29,00 mg
15
50,00 mg
6
magnesium
20,00 mg
14
32,00 mg
4
kẽm
0,53 mg
5
0,22 mg
13
Photpho
22,00 mg
23
101,00 mg
2
mangan
0,65 mg
6
0,30 mg
16
Đồng
0,17 mg
9
0,32 mg
4
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
94,00 mg
7
8,00 mg
31
6s Omega
186,00 mg
11
29,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
88,20 g
19
15,43 g
99+
Tro
0,40 g
33
1,85 g
3
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal
30
299,00 kcal
1
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcal
11
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal
13
Không có sẵn
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal
7
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
38,00 kcal
37
154,00 kcal
6
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
255,00 kcal
16
Calo trong Pie
Không có sẵn
251,00 kcal
34
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
quả mọng
Mùa
mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa
giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho
không hạt giống
Không
Không có sẵn
Màu
tím đen
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
bên trong màu
màu đỏ sậm
nâu
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
rôm rả
thịt
Nếm thử
rôm rả, Ngọt
Ngọt
Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
Trung tâm châu Âu, Tây Á
mọc trên
Cây
Không có sẵn
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
Đất sét, Sandy mùn
pH đất
5.5-7
5.5-7
Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
- 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
- Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
- Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
- Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
- Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Âu
Lên trên xuất khẩu
Mexico
gà tây
Tên khoa học
Tên thực vật
Rubus Fruticosus
Vitis Vinifera
Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Không có sẵn
Gọi món
Rosales
Vitales
gia đình
Rosaceae
Vitaceae
giống
Rubus
Vitis
Loài
Rubus fruticosus
Vitis Vinifera
generic Nhóm
Bông hồng
Quả nho
|
||
|
||
|
