×

Rozijn
Rozijn

Bosbes
Bosbes



ADD
Compare
X
Rozijn
X
Bosbes

Rozijn vs Bosbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

79,18 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,70 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

59,19 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

3,07 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,77 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,30 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

11,10 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,46 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

749,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,88 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

50,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,30 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,32 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-26,40 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

15,43 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

As

1,85 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

299,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

302,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

299,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

299,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

299,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

154,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

255,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

251,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer

rassen

Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel
Blauw, Indigo

Inside Color

Bruin
Grijswit

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Centraal Europa, West Azië
Noord Amerika

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

kleileem, zandige leem
Poreus, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan
Canada, Duitsland, Nederland, Polen

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Turkije
Chili

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vitis Vinifera
Vaccinium myrtillus

Synoniem

Gedroogde druif
Vaccinium corymbosum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

-
Dillenhidae

Bestellen

Vitales
Ericales

Familie

Vitaceae
Ericaceae

Geslacht

Vitis
Vaccinium

species

Vitis vinifera
V. myrtillus

Generic Group

Druif
Heide