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Rosine
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Blaubeere
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Blaubeere

Rosine vs Blaubeere

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

-
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

79,18 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,70 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

59,19 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

3,07 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,30 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

11,10 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,46 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

749,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,88 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

50,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

101,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,32 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-26,40 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

15,43 G84,21 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,85 G0,24 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

299,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

302,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

299,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

299,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

299,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

154,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

255,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

251,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer

Sorten

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb
Blau, Indigo

Innenfarbe

Braun
Gräulich-weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süß
Süß

Herkunft

Zentraleuropa, West-Asien
Nordamerika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm
porös, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Kalt

Fakten

Fakten über

  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Truthahn
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vitis vinifera
Vaccinium myrtillus

Synonym

Getrocknete Trauben
Vaccinium corymbosum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

-
Dillenhidae

Auftrag

Vitales
Ericales

Familie

Vitaceae
Ericaceae

Gattung

Vitis
Vaccinium

Spezies

Vitis vinifera
V. myrtillus

Gattungsgruppe

Traube
Heide