Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Roze grapefruit Nutrition


Roze grapefruit vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
10,70 g  
99+

Vezel
3,70 g  
16
1,60 g  
32

Suiker
59,19 g  
2
6,90 g  
99+

Eiwit
3,07 g  
3
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
13,00 mcg  
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39

choline
11,10 mg  
6
7,70 mg  
15

Dik
0,46 g  
19
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
135,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
0,08 mg  
99+

Natrium
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21

Calcium
50,00 mg  
6
22,00 mg  
21

Magnesium
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

Zink
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26

Fosfor
101,00 mg  
2
18,00 mg  
27

Mangaan
0,30 mg  
19
0,02 mg  
99+

Koper
0,32 mg  
4
0,03 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35

Omega 6s
29,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
15,00 mg  
13

Water inhoud
15,43 g  
99+
88,06 g  
22

As
1,85 g  
3
0,36 g  
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits