Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
79,18 g  
1

Vezel
1,60 g  
32
3,70 g  
16

Suiker
6,90 g  
99+
59,19 g  
2

Eiwit
0,80 g  
37
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
11,10 mg  
6

Dik
0,14 g  
39
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ijzer
0,08 mg  
99+
1,88 mg  
6

Natrium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

Calcium
22,00 mg  
21
50,00 mg  
6

Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zink
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13

Fosfor
18,00 mg  
27
101,00 mg  
2

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
19

Koper
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35

Omega 6s
29,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
-  

Water inhoud
88,06 g  
22
15,43 g  
99+

As
0,36 g  
36
1,85 g  
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits