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Rosa Pampelmusen vs Rosine Ernährung

Rosa Pampelmusen
Rosine
Rosine vs Rosa Pampelmusen Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
10,70 g  
99+
79,18 g  
1
Faser
1,60 g  
32
3,70 g  
16
Zucker
6,90 g  
99+
59,19 g  
2
Eiweiß
0,80 g  
37
3,07 g  
3
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,11 mg  
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,13 mg  
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,77 mg  
15
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
22
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,17 mg  
9
Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg  
22
5,00 mcg  
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg  
27
2,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20
Lycopin
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40
Cholin
7,70 mg  
15
11,10 mg  
6
Fett
0,14 g  
39
0,46 g  
19
Mineralien
  
  
Kalium
135,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Eisen
0,08 mg  
99+
1,88 mg  
6
Natrium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9
Kalzium
22,00 mg  
21
50,00 mg  
6
Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4
Zink
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13
Phosphor
18,00 mg  
27
101,00 mg  
2
Mangan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
19
Kupfer
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
4
Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35
Omega 6s
29,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
15,00 mg  
13
-  
Wassergehalt
88,06 G  
22
15,43 G  
99+
Asche
0,36 G  
36
1,85 G  
3
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