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Rosine vs Rosa Pampelmusen Ernährung

Rosine
Rosa Pampelmusen
Rosa Pampelmusen vs Rosine Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
79,18 g   
1
10,70 g   
99+
Faser
3,70 g   
16
1,60 g   
30
Zucker
59,19 g   
2
6,90 g   
99+
Eiweiß
3,07 g   
3
0,80 g   
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,07   
20
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
58,00 mcg   
10
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,20 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,26 mg   
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,05 mg   
34
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
13,00 mcg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
31,20 mg   
27
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
1.419,00 mcg   
5
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
35
Cholin
11,10 mg   
5
7,70 mg   
12
Fett
0,46 g   
19
0,14 g   
39
Mineralien
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
135,00 mg   
99+
Eisen
1,88 mg   
6
0,08 mg   
99+
Natrium
11,00 mg   
9
0,00 mg   
21
Kalzium
50,00 mg   
6
22,00 mg   
20
Magnesium
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26
Zink
0,22 mg   
13
0,07 mg   
26
Phosphor
101,00 mg   
2
18,00 mg   
27
Mangan
0,30 mg   
16
0,02 mg   
99+
Kupfer
0,32 mg   
4
0,03 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
8,00 mg   
31
Omega 6s
29,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
15,43 G   
99+
88,06 G   
20
Asche
1,85 G   
3
0,36 G   
35
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