Casa
 Comparar Frutas

Uva passa vs Toranja rosa Nutrição

Uva passa
Toranja rosa
Toranja rosa vs Uva passa Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
79,18 g  
1
10,70 g  
99+
Fibra
3,70 g  
16
1,60 g  
32
Açucar
59,19 g  
2
6,90 g  
99+
Proteína
3,07 g  
3
0,80 g  
37
Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,07  
20
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
29
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,20 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
22
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,05 mg  
34
Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
13,00 mcg  
22
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
31,20 mg  
27
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,13 mg  
39
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
1 419,00 mcg  
5
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39
Choline
11,10 mg  
6
7,70 mg  
15
Gordo
0,46 g  
19
0,14 g  
39
Minerais
  
  
Potássio
749,00 mg  
2
135,00 mg  
99+
Ferro
1,88 mg  
6
0,08 mg  
99+
Sódio
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21
Cálcio
50,00 mg  
6
22,00 mg  
21
Magnésio
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26
Zinco
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26
Fósforo
101,00 mg  
2
18,00 mg  
27
Manganês
0,30 mg  
19
0,02 mg  
99+
Cobre
0,32 mg  
4
0,03 mg  
99+
Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35
6s Omega
29,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
-  
15,00 mg  
13
Teor de água
15,43 g  
99+
88,06 g  
22
Cinza
1,85 g  
3
0,36 g  
36
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!