Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry vs vlierbes


vlierbes vs salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Diarree, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,10 g   
99+
18,40 g   
16

Vezel
1,90 g   
27
7,00 g   
4

Suiker
3,70 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,90 g   
30
0,66 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg   
12
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
15
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg   
32
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg   
37
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

Dik
0,33 g   
25
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Ijzer
0,40 mg   
29
1,60 mg   
8

Natrium
14,00 mg   
8
6,00 mg   
14

Calcium
13,00 mg   
28
38,00 mg   
9

Magnesium
15,00 mg   
19
5,00 mg   
30

Zink
0,28 mg   
10
0,11 mg   
22

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangaan
1,10 mg   
3
Niet beschikbaar   

Koper
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterolen
  
  

Water inhoud
88,21 g   
18
79,80 g   
99+

As
0,56 g   
21
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
73,00 kcal   
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
200,00 kcal   
4

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
280,00 kcal   
12

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
310,00 kcal   
16

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Gouden robijn en Olympic Double   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel   
Zwart, Rood   

Inside Color
Roze   
Magenta   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.7-7.2   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Canada, Mexico   
Colombia, Indië, Mexico   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus   
Sambucus nigra   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
Rosales   
dipsacales   

Familie
rosaceae   
Adoxaceae   

Geslacht
Rubus   
Sambucus   

species
R. spectabilis   
S. nigra   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Muskuskruid   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits