Home
mbandhingaké Frutas


Salmonberry vs elderberry


elderberry vs Salmonberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbenakake kesehatan weteng, situs bobot mundhut   
Nyegah kanker, care Heart   

Wuku Umum
anti antioksidan, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   

sisih efek
reaksi alergi   
Diarrhoea, mual, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.10 g   
99+
18.40 g   
16

serat
1.90 g   
27
7.00 g   
4

Sugar
3.70 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
0.90 g   
30
0.66 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
50.00 MCG   
12
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.07 mg   
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
15
0.06 mg   
16

Vitamin B3 (niacin)
0.47 mg   
32
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.17 mg   
37
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
21
0.23 mg   
6

Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG   
18
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.20 mg   
99+
36.00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
1.61 mg   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
14.80 MCG   
6
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lemak
0.33 g   
25
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
110.00 mg   
99+
280.00 mg   
21

Iron
0.40 mg   
29
1.60 mg   
8

sodium
14.00 mg   
8
6.00 mg   
14

calcium
13.00 mg   
28
38.00 mg   
9

Magnesium
15.00 mg   
19
5.00 mg   
30

seng
0.28 mg   
10
0.11 mg   
22

fosfor
27.00 mg   
19
39.00 mg   
9

Manganese
1.10 mg   
3
ora Sumadhiya   

tembaga
0.03 mg   
99+
0.06 mg   
36

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
85.00 mg   
9

6s Omega
0.00 mg   
99+
162.00 mg   
12

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.21 g   
18
79.80 g   
99+

Ash
0.56 g   
21
0.60 g   
20

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
47.00 kcal   
26
73.00 kcal   
11

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
340.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
55.00 kcal   
25
200.00 kcal   
4

Kalori ing Jam
120.00 kcal   
36
280.00 kcal   
12

Kalori ing Pie
360.00 kcal   
9
310.00 kcal   
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Kabeh mangsa   
Autumn   

varieties
Golden Ruby lan Olympic Double   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Pink, abang Pink, Salmon, Salmon kuning   
Black, Red   

nang werna
Pink   
magenta   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
manis   
jus, manis   

asal
Amerika Utara   
Eropah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam   
Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
5.7-7.2   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
lembab   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ya   

Beer
ora Sumadhiya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Canada, Mexico   
Colombia, India, Mexico   

Top Importir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Top Used
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus spectabilis   
Sambucus nigra   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Asteridae   

supaya
Rosales   
Dipsacales   

Family
Rosaceae   
Adoxaceae   

genus
Rubus   
Sambucus   

spesies
R. spectabilis   
S. nigra   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Moschatel   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low