×

Sapota
Sapota

Citroen
Citroen



ADD
Compare
X
Sapota
X
Citroen

Sapota en Citroen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Diarree, braken
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,12
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-11,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-11,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Citrus, boom fruit

Seizoen

Winter
Alle seizoenen

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron

Seedless Variety

-
Ja

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Geel, Geel-oranje

Inside Color

-
Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

zoetachtig
zuur

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
China, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Warm, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Verenigde Arabische Emiraten
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Citrus limon

Synoniem

winter Squash
Citrus Limon

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

cucurbitales
sapindales

Familie

Cucurbitaceae
Rutaceae

Geslacht

cucurbita
Citrus

species

pepo
C. limon

Generic Group

-
Citrusvrucht