×

Sapota
Sapota

Lelijk fruit
Lelijk fruit



ADD
Compare
X
Sapota
X
Lelijk fruit

Sapota en Lelijk fruit

1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Geeft je energie
1.2 Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
reiniging van de huid
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
NA
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
NA
1.5 Bijwerkingen
Diarree, braken
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
10,40 g11,00 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
1,50 g2,00 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,00 g8,00 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
0,80 g1,00 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,080,09
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
245,10 mcgNiet beschikbaar
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mgNiet beschikbaar
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mgNiet beschikbaar
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,50 mgNiet beschikbaar
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mgNiet beschikbaar
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mgNiet beschikbaar
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcgNiet beschikbaar
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg70,00 mg
Olijf
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ananas
0 834
2.4.13 choline
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
0,10 gNiet beschikbaar
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
263,00 mgNiet beschikbaar
Olijf
42 840
2.6.2 Ijzer
0,60 mgNiet beschikbaar
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mgNiet beschikbaar
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
26,00 mgNiet beschikbaar
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
26,00 mgNiet beschikbaar
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,10 mgNiet beschikbaar
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mgNiet beschikbaar
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,10 mgNiet beschikbaar
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,10 mgNiet beschikbaar
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,40 mcgNiet beschikbaar
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
22,00 mgNiet beschikbaar
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mgNiet beschikbaar
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
89,70 gNiet beschikbaar
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
0,80 gNiet beschikbaar
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal45,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
39,00 kcalNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
40,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Niet beschikbaar50,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
Niet beschikbaar260,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
Citrus
4.2 Seizoen
Winter
Droog
4.3 rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
NA
4.4 Seedless Variety
Niet beschikbaar
Nee
4.5 Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Oranje, Geel
4.6 Inside Color
Niet beschikbaar
romige Geel
4.7 Vorm
Ronde
Ronde
4.8 structuur
Vlezig
sappig
4.9 Smaak
zoetachtig
Zoet
4.10 Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend
Jamaica
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
leemachtig
4.12.2 pH van de bodem
5-75.5-6
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig
Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Niet beschikbaar
Nee
5.2.2 Bier
Niet beschikbaar
Nee
5.2.3 spiritualiën
Niet beschikbaar
Nee
5.2.4 cocktails
Niet beschikbaar
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
Jamaica
5.3.2 Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
NA, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
Verenigde Arabische Emiraten
Europa
5.3.4 Top exporteur
Indië
Jamaica
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Cucurbita
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synoniem
winter Squash
Tangelo, citrus tangelo
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
NA
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Onbekend
7.6 subklasse
Dillenhidae
rosidae
7.7 Bestellen
cucurbitales
sapindales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Rutaceae
7.9 Geslacht
cucurbita
Citrus
7.10 species
pepo
C. reticulata × paradisi
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Citrusvrucht