vijg vs Japanese Persimmon

vijg

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

19,20 g

18,59 g

Vezel

2,90 g

3,60 g

Suiker

16,30 g

12,53 g

Eiwit

0,80 g

0,58 g

99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,04

0,03

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg

81,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg

0,03 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg

0,02 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg

0,10 mg

99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg

Niet beschikbaar

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg

0,10 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg

8,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg

99+

7,50 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg

0,73 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg

2,60 mcg

lycopeen

0,00 mcg

159,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg

834,00 mcg

choline

4,70 mg

7,60 mg

Dik

0,30 g

0,19 g

mineralen

Kalium

232,00 mg

161,00 mg

99+

Ijzer

0,37 mg

0,15 mg

99+

Natrium

1,00 mg

Calcium

35,00 mg

8,00 mg

Magnesium

17,00 mg

9,00 mg

Zink

0,15 mg

0,11 mg

Fosfor

14,00 mg

17,00 mg

Mangaan

0,13 mg

0,36 mg

Koper

0,07 mg

0,11 mg

Selenium

0,20 mcg

0,60 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg

4,00 mg

Omega 6s

144,00 mg

39,00 mg

sterolen

phytosterol

31,00 mg

4,00 mg

Water inhoud

79,11 g

99+

80,32 g

99+

0,66 g

0,33 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal

70,00 kcal

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar

Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal

Niet beschikbaar

Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal

274,00 kcal

Calorieën in Canned Form

69,00 kcal

Niet beschikbaar

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal

90,00 kcal

Calorieën in Jam

360,00 kcal

345,00 kcal

Calorieën in Pie

450,00 kcal

284,00 kcal

Kenmerken

Type

boom fruit

BES, boom fruit

Seizoen

Zomer, Winter

Herfst, Winter

rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan

Seedless Variety

Kleur

Groen, purper, Rood

Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Roze

Oranje

Vorm

Conisch

Ronde

structuur