zwarte bes

Pompoen

zwarte bes en Pompoen

zwarte bes

Pompoen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

Nieren en galblaasaandoening

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,40 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

Niet beschikbaar0,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar2,76 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,15

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

12,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,40 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

181,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,00 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar0,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

322,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,54 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

55,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

24,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,27 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

59,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,26 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,09 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

72,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

107,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar0,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

81,96 g94,20 g

0 95.23

2.10 As

0,86 g1,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar30,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar34,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

108,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

183,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

270,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

4.6 Inside Color

Grijs

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur