Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
23,40 g   
9

Vezel
Niet beschikbaar   
10,40 g   
1

Suiker
Niet beschikbaar   
11,20 g   
16

Eiwit
0,40 g   
99+
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,70 mcg   
30

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,20 g   
33
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,20 mg   
99+
1,60 mg   
8

Natrium
6,90 mg   
13
28,00 mg   
2

Calcium
11,80 mg   
30
12,00 mg   
29

Magnesium
17,60 mg   
16
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
10,80 mg   
36
68,00 mg   
3

Mangaan
0,10 mg   
31
Niet beschikbaar   

Koper
0,10 mg   
22
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
1,00 mg   
37

Omega 6s
27,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits