Amerykański Persimmon

Lychee

Amerykański Persimmon i Lychee

Amerykański Persimmon

Lychee

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

33,50 g16,53 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

3,60 g1,30 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

12,50 g15,23 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,80 g0,83 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,020,05

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

81,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

-0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

66,00 mg71,50 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

-0,07 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

-0,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

8,60 mg7,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,40 g0,44 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

310,00 mg171,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

2,50 mg0,13 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

27,00 mg5,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

9,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,11 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

26,00 mg31,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,36 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,11 mg0,15 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-65,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

20,00 mg67,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

16,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

64,40 g81,76 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,90 g0,44 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

127,00 kcal66,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

70,00 kcal66,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

-77,73 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

276,00 kcal277,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

-91,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

345,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

257,00 kcal280,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Zimowy

Wiosna, Lato

Odmiany

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty

Szarawo-białe

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

soczysty

Mięsisty

Smak

Słodkie

Chrupki, Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.