Lychee

Pasja Owoce

Lychee i Pasja Owoce

Lychee

Pasja Owoce

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

16,53 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,30 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

15,23 g11,20 g

0 63.35

2.3 Białko

0,83 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,44 g0,70 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

171,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,13 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

5,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

31,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,15 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

67,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

81,76 g72,93 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,44 g0,80 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

277,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal110,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

280,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Tropikalny

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Fioletowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Żółty

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

soczysty

4.9 Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie

Słodkie, Tarta

4.10 Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Argentyna, Brazylia, Paragwaj

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.