Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Amerykański Persimmon vs Chlebowca Żywienie
f
Amerykański Persimmon
Chlebowca
Chlebowca vs Amerykański Persimmon Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
33,50 g
5
23,30 g
10
Włókno
3,60 g
17
1,50 g
33
Cukier
12,50 g
20
19,08 g
5
Białko
0,80 g
37
1,72 g
12
Carb Stosunek Protein
0,02
26
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg
9
5,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,11 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,06 mg
17
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,92 mg
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,24 mg
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,33 mg
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg
10
13,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
-
0,34 mg
26
Witamina K (Phyllochinone)
-
0,70 mcg
35
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
157,00 mcg
6
Cholina
8,60 mg
10
5,40 mg
28
Sadło
0,40 g
21
0,64 g
13
Minerały
Potas
310,00 mg
19
448,00 mg
8
Żelazo
2,50 mg
3
0,23 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Wapń
27,00 mg
16
24,00 mg
19
Magnez
9,00 mg
26
29,00 mg
6
Cynk
0,11 mg
22
0,13 mg
20
Fosfor
26,00 mg
20
21,00 mg
24
Mangan
0,36 mg
15
0,04 mg
99+
Miedź
0,11 mg
17
0,08 mg
31
Selen
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
158,00 mg
4
Omega 6s
20,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
16,00 mg
12
10,00 mg
18
Zawartość Wody
64,40 g
99+
73,46 g
99+
Popiół
0,90 g
11
0,94 g
9
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Amerykański Persimmon i Rodzynki
Amerykański Persimmon i Drzewa chlebowego
Amerykański Persimmon i Jagody Goji
Wysokokaloryczne Owoce
Japoński Persimmon ...
Bez czarny Owoce
Cherimoya Owoce
Pasja Owoce Owoce
Rodzynki Owoce
Drzewa chlebowego O...
Wysokokaloryczne Owoce
Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca i Bez czarny
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce