Acasă
Fructe si compara


american Persimmon vs jackfruit Nutriție


jackfruit vs american Persimmon Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
33,50 g   
5
23,30 g   
10

Fibră
Nu e disponibil   
1,50 g   
31

Zahăr
Nu e disponibil   
19,08 g   
4

Proteină
0,80 g   
37
1,72 g   
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02   
26
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
24,00 mcg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
66,00 mg   
10
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,34 mg   
22

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
157,00 mcg   
5

Gras
0,40 g   
21
0,64 g   
13

minerale
  
  

Potasiu
310,00 mg   
19
448,00 mg   
8

Fier
2,50 mg   
3
0,23 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
27,00 mg   
16
24,00 mg   
19

Magneziu
Nu e disponibil   
29,00 mg   
6

Zinc
Nu e disponibil   
0,13 mg   
20

Fosfor
26,00 mg   
20
21,00 mg   
24

Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Cupru
Nu e disponibil   
0,08 mg   
31

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
158,00 mg   
4

6s omega
Nu e disponibil   
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
64,40 g   
99+
73,46 g   
99+

Frasin
0,90 g   
11
0,94 g   
9

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii