Acasă
 Fructe si compara

jackfruit vs Cherimoya Nutriție

jackfruit
Cherimoya
Cherimoya vs jackfruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
23,30 g   
10
17,71 g   
18
Fibră
1,50 g   
31
3,00 g   
20
Zahăr
19,08 g   
4
12,87 g   
12
Proteină
1,72 g   
12
1,57 g   
14
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
5
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
17
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg   
10
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
23
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg   
2
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
23,00 mcg   
11
Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg   
99+
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,27 mg   
25
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
157,00 mcg   
5
6,00 mcg   
34
Gras
0,64 g   
13
0,68 g   
11
minerale
  
  
Potasiu
448,00 mg   
8
287,00 mg   
20
Fier
0,23 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Calciu
24,00 mg   
19
10,00 mg   
34
Magneziu
29,00 mg   
6
17,00 mg   
17
Zinc
0,13 mg   
20
0,16 mg   
17
Fosfor
21,00 mg   
24
26,00 mg   
20
Mangan
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
33
Cupru
0,08 mg   
31
0,07 mg   
33
Acizi grași
  
  
omega 3s
158,00 mg   
4
318,00 mg   
1
6s omega
30,00 mg   
99+
56,00 mg   
29
sterol
  
  
Continut de apa
73,46 g   
99+
79,39 g   
99+
Frasin
0,94 g   
9
0,65 g   
18
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!