Casa
 Confronto Frutta

Jackfruit contro Annona cherimola Nutrizione

Jackfruit
Annona cherimola
Annona cherimola contro Jackfruit Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
23,30 g  
10
17,71 g  
18
Fibra
1,50 g  
33
3,00 g  
21
Zucchero
19,08 g  
5
12,87 g  
17
Proteina
1,72 g  
12
1,57 g  
14
Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,10 mg  
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,13 mg  
5
Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,64 mg  
21
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg  
26
0,35 mg  
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg  
2
0,26 mg  
5
Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
23,00 mcg  
11
Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg  
99+
12,60 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg  
26
0,27 mg  
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg  
6
6,00 mcg  
38
Colina
5,40 mg  
28
7,20 mg  
17
Grasso
0,64 g  
13
0,68 g  
11
Minerali
  
  
Potassio
448,00 mg  
8
287,00 mg  
20
Ferro
0,23 mg  
99+
0,27 mg  
38
Sodio
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12
Calcio
24,00 mg  
19
10,00 mg  
35
Magnesio
29,00 mg  
6
17,00 mg  
17
Zinco
0,13 mg  
20
0,16 mg  
17
Fosforo
21,00 mg  
24
26,00 mg  
20
Manganese
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
37
Rame
0,08 mg  
31
0,07 mg  
33
Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
318,00 mg  
1
Omega 6s
30,00 mg  
99+
56,00 mg  
30
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6
Contenuto di Acqua
73,46 g  
99+
79,39 g  
99+
Cenere
0,94 g  
9
0,65 g  
19
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!