Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs Nucă de cocos Nutriție

Cherimoya
Nucă de cocos
Nucă de cocos vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
24,23 g   
8
Fibră
3,00 g   
20
9,00 g   
2
Zahăr
12,87 g   
12
6,23 g   
99+
Proteină
1,57 g   
14
3,33 g   
2
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,22   
6
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,07 mg   
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,54 mg   
29
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
1,01 mg   
2
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
20,80 mcg   
14
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,24 mg   
27
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
34
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
12,10 mg   
4
Gras
0,68 g   
11
33,49 g   
1
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
356,00 mg   
12
Fier
0,27 mg   
38
2,43 mg   
4
Sodiu
7,00 mg   
12
20,00 mg   
5
Calciu
10,00 mg   
34
14,00 mg   
27
Magneziu
17,00 mg   
17
32,00 mg   
4
Zinc
0,16 mg   
17
1,10 mg   
2
Fosfor
26,00 mg   
20
113,00 mg   
1
Mangan
0,09 mg   
33
1,50 mg   
2
Cupru
0,07 mg   
33
0,44 mg   
3
Seleniu
Nu e disponibil   
10,10 mcg   
2
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38
6s omega
56,00 mg   
29
366,00 mg   
4
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
37,60 mg   
2
Continut de apa
79,39 g   
99+
47,00 g   
99+
Frasin
0,65 g   
18
0,97 g   
8
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!